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30 days to find your perfect mate by Chuck Spezzano

30日で完璧なパートナーに出会う♡
ためのだらだら朗読練習。

ていうかこれでもし本当に30日後にパートナーに
出会ってたらすごくないですか?

 

 

 

毎日ブログ記事に上げるのもなんなので

こちらにページ作りました・・・

喋り、朗読、英語訳練習。
今日もひどい(笑)2日目。

 

1日目♡ Your Mind is a Beautiful Thing  記事つき

 

 

 

また切れてしまった。長すぎる

がんばります

 

 

 

3日目(August 7 再録音)
4/13/16 the purpose of life

 

日本語解説

 

 

 

4日目
4/14/16 You have what you want

今日のは長かったので、エクササイズは明日へもちこし。
31日コースだね。

 

しかし「今手にしている全てのものは望んでいるもの」という原則、
すなわち引き寄せの法則。

ほんとにぶっちゃけると、いつか
「ひとりで子供を育てている自分」を何故だかしっかり
イメージしていたのを覚えていて怖い。

 

ということは、

いまこの状況も、パートナーがいない状況も、

潜在意識は全てのぞんでいたということか・・・

 

 

 

4/15/16 You have what you want <Exercise>

 

毎日続いております♡

最初恥ずかしさでおかしなテンションだったのが、
さすがに毎日淡々と録音を続けるにつれ

普通のひとりごとに変わってきておる。

 

意外と気づくことがどんどん出てくる、

まだ5日目なので、これ30日みっちりやったら
いろいろ自分のなかの枠が外れていきそうです

 

5日目
4/16/16 Saying Yes to Life

今日はBGMとして聴けるように
英語だけのを2つ。

エクササイズは瞑想向けです。

今日のテーマ英語

今日のエクササイズ英語

 

英語だけのほうがいいわ。

⇩これぶちぶち切れてしまった日本語

 

⇧やっぱり日本語だけで喋るの苦手だなあ
書くほうがよっぽどいいや・・・・。

 

 

 

というわけでただのナレーションならマシ⇩

瞑想用のスクリプト、今日のエクササイズ日本語版

ヒプノでセッションやってたときは

こんな感じで

「1から10まで数えていきます〜」と

やってた

 

 

6日目
4/17/16 Opening the Door

 

今日は英語のろうどくのみ

Today’s exercise 4/18/16

 

理想のパートナーのための扉を開ける。

 

Day 7
The Power of forgiveness 

English

 

日本語

 

許してしまったら自分が損しなければいけないとか
許してしまったら何か悪いことが起こると

潜在意識は思っているので

なかなか人は許せない。

 

でも「許せない」ままの自分で
そこでオッケいを出してしまうと、

成長はそこでとまります。

 

「許せない」自分を責める必要はないので、

許せないときはそれもしっかりと味わい尽くすこと。

でもその先は、

自分も相手も自由にする段階に到達します。

 

 

Day 8
Feeling your Feelings!

英語のみ

でた、感情を感じる(笑)

とっくの昔から読んでたのにもかかわらず、
まったくわかっていなかった
『感じる』

でました。

 

Day 9
The Truth Will Set You Free!

眠い。長い。かみかみだけど1日一回は英語を読む練習。
エクササイズ。

日本語のがんばって撮ったら20分超えでデータオーバー。

明日再チャレンジ。

今日も大事なことが書いてあったな。

犠牲、自立、依存、どれも癒すこと

真実はわたしたちを自由にする。

自分と他人との境界線について。

そろそろ別ページにいくかな。

コツコツ9日目か〜。

 

10-17日目はこちらから○○○

30日で理想の相手に巡り会うワーク2

 

1−9日目の記事はこちらから

18日ー23日はこちらから○○○英語のみ(解説のちほど追加します)

24日ー30日はこちらから○○○英語のみ(解説のちほど追加します)